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Posted by んだ!ブログ運営事務局 at

2010年01月26日

ジム

運動してきました。
ウォーキングマシン 傾斜15℃ スピード4.0 で40分。筋トレ5種 エアロバイク(脂肪燃焼コース)20分
やってきました。
最近はやせるためにバーム片手にやっております。
体脂肪が燃えるというので。
多少は体重は落ちてるみたいですが体脂肪も落ちてました。  


Posted by sachi at 19:32Comments(2)スポーツ

2010年01月26日

今やってること

・・・それは「アンケートモニター」
そうなんです。お小遣い稼ぎのようにアンケートに答えてポイントをためて現金として講座に入れてもらうんです。
現在、いろんなアンケートモニターを登録しています。

CMサイト・・CMをみてポイントもらいます。
リサーチパネル・・・1回につき最低30ポイントと高額。換金は3000ポイントから。
マクロミルアンケート・・・1ポイントだったかな?
その他いろいろですが とりあえず内職程度に楽しんでいます。
興味がありましたらのぞいてみてください。

渡しは3000ポイント2回換金したので明日記帳してきます。  


Posted by sachi at 19:24Comments(0)

2010年01月26日

今日のランチ

ツナソースのパスタです。
まだソースが残ってるので明日もパスタかな?
  


Posted by sachi at 11:37Comments(0)レシピ

2010年01月26日

今夜のおかず

一品作りました。
きゃべつとウィンナーが材料です。
つくり方はいたって簡単。
ごま油ひいて・・ウィンナー・きゃべつをいためて「チリs-ス」いれて炒めるだけです。
たまには変わったものをつくると楽しいですね。
  


Posted by sachi at 10:50Comments(1)レシピ

2010年01月26日

晴れ

晴れるとやっぱり気分がいいですね~
出かける気にもなりますし。
今年の冬は平均的に暖かなのでしょうか?
桜の開花予想が早まりました。
部屋が寒いから早く少し暖かくなるといいんだけど。
反対に夏は蒸し風呂くらい暑いんです。  


Posted by sachi at 09:11Comments(0)

2010年01月26日

買っちゃった・・・

おいしそうで買っちゃった。
苺の「紅ほっぺ」

甘かったよ~~。
最近はどこの農家でできたか名前や顔などが載ってます。  


Posted by sachi at 08:56Comments(0)食事