2011年01月18日

久々に☆

今日はプールに行こうと思い昼前に夕食の支度を済ませました。
月曜が休刊日なのでいつも火曜の水は冷たいf01
今日はぬるめだったせいもあり泳ぎやすかったkao5
トータルで350M泳ぎました。
それからアクアビクスを受けてお風呂に入って帰宅icon14
久々で気持ちよかった。
ずっと寒くて行く気がわかなかったのですが太ってしまうしね。
まず間食をやめたい・・・
「おからクッキー」に変えてみようかな


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Posted by sachi at 17:00│Comments(0) │つぶやき
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