2010年01月31日
今日は
午前中に父と3人でジムに行きました。
お~!やっと効果が・・・!!
1キロ減です。
ジム終了後3人で王将ラーメンやさんへ。
その後帰宅し夕食の買い物と支度してからいざ津田沼へ。
目的は 主人の靴購入。
いいものをみつけました。
ヤマダ電機行く途中の喫茶店。
メープルロイヤルミルクティ
ヤマダ電機でPCソフトみて・購入。
英語のソフトです。
ダウンロードしたので徐々に使って行こうと思います。
帰りにヤマダが暑かったのでタリーズで休憩。
大好きな抹茶ラテ
お~!やっと効果が・・・!!
1キロ減です。
ジム終了後3人で王将ラーメンやさんへ。
その後帰宅し夕食の買い物と支度してからいざ津田沼へ。
目的は 主人の靴購入。
いいものをみつけました。
ヤマダ電機行く途中の喫茶店。
メープルロイヤルミルクティ
ヤマダ電機でPCソフトみて・購入。
英語のソフトです。
ダウンロードしたので徐々に使って行こうと思います。
帰りにヤマダが暑かったのでタリーズで休憩。
大好きな抹茶ラテ
2010年01月30日
2010年01月30日
行ってきました~~
美容院へ二人で行きました。
私はシャープな感じにしてもらったよ!
長さは変えずに軽くしてもらいました。
帰りにもうお昼だったので「車鮨」でランチ。
おすすめ丼を注文。
アジ・ひらめ・赤貝から好きな2種を選ぶので私は赤貝とアジ。主人はひらめとあじ。
おしんこ。
あじと赤貝の丼
味噌汁。
これすべてで800円でした。
帰りにスーパーで買い物して帰宅しました。
私はシャープな感じにしてもらったよ!
長さは変えずに軽くしてもらいました。
帰りにもうお昼だったので「車鮨」でランチ。
おすすめ丼を注文。
アジ・ひらめ・赤貝から好きな2種を選ぶので私は赤貝とアジ。主人はひらめとあじ。
おしんこ。
あじと赤貝の丼
味噌汁。
これすべてで800円でした。
帰りにスーパーで買い物して帰宅しました。
2010年01月30日
久々に・・・
行ってきました。
美容院に。
行きつけの「EARTH」というところです。
チケットを使って一人2500円。
たま~に1980円というものもあります。
ポイントためてアロマシャンプーとかと変えるんです。
二人で5000円でした。
みなさんはどのくらいですか?
女性はそんなに頻繁に美容院は行かないけど。
私は4か月~6か月に一度行きます。
美容院に。
行きつけの「EARTH」というところです。
チケットを使って一人2500円。
たま~に1980円というものもあります。
ポイントためてアロマシャンプーとかと変えるんです。
二人で5000円でした。
みなさんはどのくらいですか?
女性はそんなに頻繁に美容院は行かないけど。
私は4か月~6か月に一度行きます。
2010年01月30日
2010年01月29日
2010年01月29日
2010年01月29日
2010年01月29日
2010年01月29日
おはようございます
3じ半に起きました・・・。
昨夜ゴスペルから帰宅後推定4時間あるかないか・・・でした。
いつもは4じ半なのですが今回は場所が遠いということで・・・早すぎ!!
もう一寝入りさせていただきます。
夜まで持ちません・・・。
昨夜ゴスペルから帰宅後推定4時間あるかないか・・・でした。
いつもは4じ半なのですが今回は場所が遠いということで・・・早すぎ!!
もう一寝入りさせていただきます。
夜まで持ちません・・・。
2010年01月28日
2010年01月28日
ゴスペル
ゴスペル前にミスドで仲間と・・・。
最近復活した真ん中にあるのがオールドファッション抹茶です。
これが気に入ってます。
春らしいシュシュ見つけて気に入ったので買いました。
ゴスペルにつけていったら仲間が「かわいい~」って。
いい買い物しました。
最近復活した真ん中にあるのがオールドファッション抹茶です。
これが気に入ってます。
春らしいシュシュ見つけて気に入ったので買いました。
ゴスペルにつけていったら仲間が「かわいい~」って。
いい買い物しました。
2010年01月28日
とうとう
降ってきました。
さっき駅前にぶらぶらと行って・・レンタルコミックが安い日なのでみたり、CDレンタルも安いからみてたけど降りそうなので退散しました。
家に着いたとたん降りだした。
私・・・ついてるね~
さっき駅前にぶらぶらと行って・・レンタルコミックが安い日なのでみたり、CDレンタルも安いからみてたけど降りそうなので退散しました。
家に着いたとたん降りだした。
私・・・ついてるね~
2010年01月28日
2010年01月27日
主人の帰り・・・
今週は昨日のみが家で食べれた日です。
明日は二人でゴスペル。
あさっては明け方3じおきでボランティア+打ち上げなので夕食はほとんど家にも10じすぎの帰宅です。
おとといから主人のマフラーが行方不明で仕方なく(しぶしぶ?渡しの水色をやってます)。
祖母が主人にとマフラーをいただいたので明日からはそちらにします。
いろいろかばんをみたけど・・なく・・。
マフラーはなかったけどかばんの中から渡しにくれようとしてるものをみつけてしまい・・・主人は大慌てでした。
その姿がおかしかったです。
なんのプレゼントでしょうか?なんの日でしょうか?
・・・・入籍祝い??
楽しみに取っておきます。
主人も教えてくれないので・・・
明日は二人でゴスペル。
あさっては明け方3じおきでボランティア+打ち上げなので夕食はほとんど家にも10じすぎの帰宅です。
おとといから主人のマフラーが行方不明で仕方なく(しぶしぶ?渡しの水色をやってます)。
祖母が主人にとマフラーをいただいたので明日からはそちらにします。
いろいろかばんをみたけど・・なく・・。
マフラーはなかったけどかばんの中から渡しにくれようとしてるものをみつけてしまい・・・主人は大慌てでした。
その姿がおかしかったです。
なんのプレゼントでしょうか?なんの日でしょうか?
・・・・入籍祝い??
楽しみに取っておきます。
主人も教えてくれないので・・・
2010年01月27日
ただいま
実家に行ってました。
家庭の事情で留守番頼まれていたのでいつも30分歩いていきます。
楽しみにしていたディズニーシーのチケットを母から受け取ってきました。
3/19まで使えるのでバレンタインが過ぎたころいきます。
お目当ては「スウィートダッフィー」です。
バレンタイン・ホワイトデーのみの企画なんです。
家庭の事情で留守番頼まれていたのでいつも30分歩いていきます。
楽しみにしていたディズニーシーのチケットを母から受け取ってきました。
3/19まで使えるのでバレンタインが過ぎたころいきます。
お目当ては「スウィートダッフィー」です。
バレンタイン・ホワイトデーのみの企画なんです。
2010年01月26日
ジム
運動してきました。
ウォーキングマシン 傾斜15℃ スピード4.0 で40分。筋トレ5種 エアロバイク(脂肪燃焼コース)20分
やってきました。
最近はやせるためにバーム片手にやっております。
体脂肪が燃えるというので。
多少は体重は落ちてるみたいですが体脂肪も落ちてました。
ウォーキングマシン 傾斜15℃ スピード4.0 で40分。筋トレ5種 エアロバイク(脂肪燃焼コース)20分
やってきました。
最近はやせるためにバーム片手にやっております。
体脂肪が燃えるというので。
多少は体重は落ちてるみたいですが体脂肪も落ちてました。
2010年01月26日
今やってること
・・・それは「アンケートモニター」
そうなんです。お小遣い稼ぎのようにアンケートに答えてポイントをためて現金として講座に入れてもらうんです。
現在、いろんなアンケートモニターを登録しています。
CMサイト・・CMをみてポイントもらいます。
リサーチパネル・・・1回につき最低30ポイントと高額。換金は3000ポイントから。
マクロミルアンケート・・・1ポイントだったかな?
その他いろいろですが とりあえず内職程度に楽しんでいます。
興味がありましたらのぞいてみてください。
渡しは3000ポイント2回換金したので明日記帳してきます。
そうなんです。お小遣い稼ぎのようにアンケートに答えてポイントをためて現金として講座に入れてもらうんです。
現在、いろんなアンケートモニターを登録しています。
CMサイト・・CMをみてポイントもらいます。
リサーチパネル・・・1回につき最低30ポイントと高額。換金は3000ポイントから。
マクロミルアンケート・・・1ポイントだったかな?
その他いろいろですが とりあえず内職程度に楽しんでいます。
興味がありましたらのぞいてみてください。
渡しは3000ポイント2回換金したので明日記帳してきます。
Posted by sachi at
19:24
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2010年01月26日
2010年01月26日
今夜のおかず
一品作りました。
きゃべつとウィンナーが材料です。
つくり方はいたって簡単。
ごま油ひいて・・ウィンナー・きゃべつをいためて「チリs-ス」いれて炒めるだけです。
たまには変わったものをつくると楽しいですね。
きゃべつとウィンナーが材料です。
つくり方はいたって簡単。
ごま油ひいて・・ウィンナー・きゃべつをいためて「チリs-ス」いれて炒めるだけです。
たまには変わったものをつくると楽しいですね。